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Nutrição Tapioca como pré treino? Saiba os benefícios e 6 receitasBy Chelso Sports12 de julho de 20190 A tapioca é um alimento queridinho de muitas pessoas. Além de sua praticidade, com os recheios certos, ela pode compor…
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Saúde e Bem Estar Má postura no exercício ou no dia a dia? Dor no ombro ao correr?By Chelso Sports20 de maio de 20190 Quase todos os corredores já enfrentaram algum tipo de lesão durante sua trajetória no esporte. Sendo assim é considerado normal…
